Hola ! Mi nombre es Regina Rovira, entrenadora personal certificada por la NCSF, Licenciada en Administración y Finanzas, coach de in door studios desde hace más de 6 años.
Performance Coach de distintas disciplinas como Padel y basquetbol. Amante de la naturaleza y del bienestar físico, mental y emocional.
Algo que realmente me encanta hacer es enseñar y ver a una persona transformarse y darse cuenta de que son capaces de todo lo que se propongan. Es por eso que decidí crear planes personalizados, compartir rutinas gratis en mis redes sociales y promover un mejor estilo de vida, porque creo que todos somos capaces de sentirnos llenos de energía, de vida, sin importar tu edad o nivel.
Soy fiel creyente de que menos es más y no necesitas de mucho para progresar, lo único que necesitas es disciplina y esfuerzo... es por eso que me adapto a tus circunstancias, objetivos y equipo disponible/limitado, para que veas que con lo que tienes AHORA es suficiente y eso es lo que busco transmitirte en mis redes y con mis planes y equipo de ejercicio.
Ya eres parte de esta comunidad y familia, bienvenido, estoy segura que encontrarás todo lo que buscabas...
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Después de grabarles una rutina:
Me divierte ir de hike con mi perrita Emma
Post clase de SURF INDOORS en SURF IN en SPGG, NL.
Durante una de mis clases de HIIT
Me gusta experimentar cosas nuevas
