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RUTINA PERSONALIZADA - RESULTADOS GARANTIZADOS!

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Mi servicio no acaba ahí, también cuentas conmigo vía WhatsApp para asesoría 24/7. Puedes consultar dudas, cuestiones, compartirme tu progreso y demás... Además, tendrás acceso a videos en una cuenta alterna con la demostración de cada ejercicio para que veas la técnica correcta.

De regalo, te mando un recetario mensual para que veas que comer sano también puede ser divertido.

Mis programas son parte de mi apartado FLOW STATE, el cual es el estado en el que entramos cuando estamos plenamente inmersos en una actividad... plenos. Eso es lo que sentirás... ¿Estás listo?

Al hacer tu compra, recibirás un correo con un cuestionario que deberás contestar, el cual me ayudará a conocerte mejor y a poder empezar tu rutina TOTALMENTE BASADA EN TUS OBJETIVOS.

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Rutinas adaptadas a tu espacio y equipo disponible. Con ejercicios efectivos que puedes hacer incluso desde casa, sin necesidad de mucho equipamiento, ¡sólo con tu propio peso corporal!

Asesoría continua

Soporte 24/7 vía WhatsApp para resolver todas tus dudas. Acceso a videos demostrativos de cada ejercicio para garantizar la técnica correcta y maximizar resultados sin riesgo de lesiones.

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¿POR QUÉ DEBES EMPEZAR A BRINCAR LA CUERDA?

La cuerda es el mejor cardio por muchas razones:

-no necesitas inscribirte a un gym

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-reduce estrés

-liberas serotonina (hormona de la felicidad) la cual ayuda a dormir mejor, con tu digestión, mejora tu humor, etc.

-es divertido

-practicas balance, coordinación y agilidad

-trabajas todo el cuerpo

-fortaleces todos los músculos

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